Медицинский Центр Здоровая Мама

Сторінка 3 з 4 ПершаПерша 1234 ОстанняОстання
Показано з 21 по 30 з 35

Тема: А делаете ли вы с утра зарядку?



Поделиться
  1. #21

    За умовчанням Re: А делаете ли вы с утра зарядку?

    А вот я по утрам тоже бегаю...Иногда...Летом. При этом просыпаюсь в 5 утра, 5 минут себя уговариваю ну "просто выйти на стадион, проитись", а уже дойдя до стадиона понимаю, что могу и побежать
    Если Вас грызет совесть - выбейте ей зубы, пусть она Вас нежно облизывает

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    Реєстрація
    Always
    Повідомлень
    Many
     

  3. #22
    Строй Ангел Аватар для Технолог
    Реєстрація
    15.12.2012
    Адреса
    Местные мы!
    Повідомлень
    2,000
    Thanks
    26
    Thanked 72 Times in 68 Posts

    За умовчанням Re: А делаете ли вы с утра зарядку?

    Вот уже видеться оптимизм... 8-)
    Все начинают готовится к пляжному сезону... :oops:
    Капитальное Строительство с первых рук !
    068-920-73-16
    063-168-67-98
    066-867-61-44

    Звоните и Вам помогут!

  4. #23
    Администратор Аватар для Admin
    Реєстрація
    10.02.2012
    Повідомлень
    5,834
    Записів в щоденнику
    2
    Thanks
    502
    Thanked 191 Times in 158 Posts

    За умовчанням Re: А делаете ли вы с утра зарядку?

    Цитата Повідомлення від Технолог
    Вот уже видеться оптимизм... 8-)
    Все начинают готовится к пляжному сезону... :oops:
    Осталось минимум времени, чтоб успеть привести себя в порядок. :irinka:
    Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе. (С) Стив Джобс

  5. #24

    За умовчанням Re: А делаете ли вы с утра зарядку?

    Цитата Повідомлення від Admin
    Осталось минимум времени, чтоб успеть привести себя в порядок. :irinka:
    Ага. особенно в случае, когда этот БЕСПОРЯДОК накапливался годами :D
    Если Вас грызет совесть - выбейте ей зубы, пусть она Вас нежно облизывает

  6. #25
    Администратор Аватар для Admin
    Реєстрація
    10.02.2012
    Повідомлень
    5,834
    Записів в щоденнику
    2
    Thanks
    502
    Thanked 191 Times in 158 Posts

    За умовчанням Re: А делаете ли вы с утра зарядку?

    Цитата Повідомлення від Людмила
    Ага. особенно в случае, когда этот БЕСПОРЯДОК накапливался годами :D
    :D Это точно.
    Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе. (С) Стив Джобс

  7. #26
    Уверенный Аватар для Renn
    Реєстрація
    06.03.2013
    Адреса
    Харьков.
    Повідомлень
    90
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    За умовчанням Re: А делаете ли вы с утра зарядку?

    Стараюсь в свои 39 держать себя в форме.Зимой лыжи,летом горный велосипед.Дома шведская стенка+турник.Да,ещё жрать на ночь меньше надо :D
    Любые вопросы по установке межкомнатных дверей.

  8. #27
    Администратор Аватар для Admin
    Реєстрація
    10.02.2012
    Повідомлень
    5,834
    Записів в щоденнику
    2
    Thanks
    502
    Thanked 191 Times in 158 Posts

    За умовчанням Re: А делаете ли вы с утра зарядку?

    Цитата Повідомлення від Renn
    Да,ещё жрать на ночь меньше надо :D
    Мне вот всегда интересно было, как люди едят по ночам? Это просыпаешься, идешь на кухню, готовишь и ешь?
    Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе. (С) Стив Джобс

  9. #28
    Уверенный Аватар для Renn
    Реєстрація
    06.03.2013
    Адреса
    Харьков.
    Повідомлень
    90
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    За умовчанням Re: А делаете ли вы с утра зарядку?

    Да я когда был школьником,ночью просыпался от того,что очень хотелось кушать.И что вы думаете,я вставал,наедался и сразу ложился спать,как убитый. :D Наверно организм бурно рос во сне,требовал строительного материала. :D
    Любые вопросы по установке межкомнатных дверей.

  10. #29
    Администратор Аватар для Admin
    Реєстрація
    10.02.2012
    Повідомлень
    5,834
    Записів в щоденнику
    2
    Thanks
    502
    Thanked 191 Times in 158 Posts

    За умовчанням Re: А делаете ли вы с утра зарядку?

    Цитата Повідомлення від Renn
    Наверно организм бурно рос во сне,требовал строительного материала. :D
    У меня сынуля любитель покушать. Утром просыпается, сразу на кухню. Сам себе уже может в 6 лет обеспечить завтрак А я сегодня впервые за долгое время поздно не ужинаю, голод уже проснулся, надо идти спать :D
    Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе. (С) Стив Джобс

  11. #30
    Патриот форума Аватар для Ева
    Реєстрація
    16.11.2012
    Повідомлень
    3,377
    Thanks
    349
    Thanked 193 Times in 175 Posts

    За умовчанням

    Цитата Повідомлення від Технолог Переглянути повідомлення
    С годами здоровье начинает сдавать сбои...
    Плавный образ жизни ...
    Постоянно на авто...
    Поел,поспал...

    Короче Мужики, кто занимается и как поддержанием статуса Здоровья?
    Что эффективнее,советы.рекомендации и Опыт?
    давайте поглоголим... :drink:
    Пару дней назад неосторожно повернулась в сторону. Потом шевелить головой уже не смогла. На следующий день вообще плохо и пошло по позвоночнику. Сегодня смогла сделать пару упражнений. Стало легче.
    Вывод: надо больше двигаться.
    Останній раз редагувалося Ева; 14.01.2017 в 02:10.
    Лучше быть любимой врединой, чем никому не нужным совершенством!

Сторінка 3 з 4 ПершаПерша 1234 ОстанняОстання

Ваші права

  • Ви не можете створювати нові теми
  • Ви не можете відповідати в темах
  • Ви не можете прикріплювати вкладення
  • Ви не можете редагувати свої повідомлення
  •  

Яндекс.Метрика