Медицинский Центр Здоровая Мама

Сторінка 2 з 3 ПершаПерша 123 ОстанняОстання
Показано з 11 по 20 з 21

Тема: Спина...



Поделиться
  1. #11
    Патриот форума Аватар для Ева
    Реєстрація
    16.11.2012
    Повідомлень
    3,377
    Thanks
    349
    Thanked 193 Times in 175 Posts

    За умовчанням Re: Спина...

    1 руки вверх, носки на себя и тянетесь.
    2 на спине, правая нога в колене и влево, правый локоть прижат к полу, голова повернута вправо.
    Лучше быть любимой врединой, чем никому не нужным совершенством!

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    Реєстрація
    Always
    Повідомлень
    Many
     

  3. #12

    За умовчанням Re: Спина...

    Еще как дополнение — наночь мажьте мазью. А вообще, поясница такое место, что лучше к врачу.
    Люби всех. Доверяй избранным. Не делай зла никому.

  4. #13
    Строй Ангел Аватар для Технолог
    Реєстрація
    15.12.2012
    Адреса
    Местные мы!
    Повідомлень
    2,000
    Thanks
    26
    Thanked 72 Times in 68 Posts

    За умовчанням Re: Спина...

    настроюсь и пройду процедурки.
    Капитальное Строительство с первых рук !
    068-920-73-16
    063-168-67-98
    066-867-61-44

    Звоните и Вам помогут!

  5. #14
    Патриот форума Аватар для Ева
    Реєстрація
    16.11.2012
    Повідомлень
    3,377
    Thanks
    349
    Thanked 193 Times in 175 Posts

    За умовчанням Re: Спина...

    Цитата Повідомлення від Технолог
    настроюсь и пройду процедурки.
    К стати, физиопроцедуры дают хороший временный эффект. Это по своему опыту заявляю .
    10 дней по 2–3 процедуры и станет легче. Лучше совместить с массажем.
    Лучше быть любимой врединой, чем никому не нужным совершенством!

  6. #15
    Строй Ангел Аватар для Технолог
    Реєстрація
    15.12.2012
    Адреса
    Местные мы!
    Повідомлень
    2,000
    Thanks
    26
    Thanked 72 Times in 68 Posts

    За умовчанням Re: Спина...

    Ок,дякую...
    Капитальное Строительство с первых рук !
    068-920-73-16
    063-168-67-98
    066-867-61-44

    Звоните и Вам помогут!

  7. #16
    banned-never
    Реєстрація
    11.03.2013
    Повідомлень
    1,262
    Thanks
    0
    Thanked 8 Times in 7 Posts

    За умовчанням Re: Спина...

    Цитата Повідомлення від Технолог
    Спина в пояснице за долбала...
    Что делать к кому бежать?
    надо спинку привести в порядок.
    Веной всему Я!
    тышо забыл про китайца от этальянца? :D

  8. #17
    Супер-модератор Аватар для malinka
    Реєстрація
    13.02.2012
    Адреса
    Харьков
    Повідомлень
    5,105
    Thanks
    351
    Thanked 213 Times in 186 Posts

    За умовчанням Re: Спина...

    На этой неделе смотрела передачу про китайскую медицину, там рассказывали о неудачных историях тех, кто пользовался услугами.

  9. #18

    За умовчанням Re: Спина...

    Боль в спине можно снять с помощью самомассажа теннисным мячиком. Нужно лечь на спину и подложить мячик под спину. Осторожно перекатываться с помощью ног, пока мячик не попадет на болезненную зону. Нужно задержаться на этой точке 10 секунд и т.д.

  10. #19
    Строй Ангел Аватар для Технолог
    Реєстрація
    15.12.2012
    Адреса
    Местные мы!
    Повідомлень
    2,000
    Thanks
    26
    Thanked 72 Times in 68 Posts

    За умовчанням Re: Спина...

    Цитата Повідомлення від Танюша
    Боль в спине можно снять с помощью самомассажа теннисным мячиком. Нужно лечь на спину и подложить мячик под спину. Осторожно перекатываться с помощью ног, пока мячик не попадет на болезненную зону. Нужно задержаться на этой точке 10 секунд и т.д.
    Надо покатать...
    Капитальное Строительство с первых рук !
    068-920-73-16
    063-168-67-98
    066-867-61-44

    Звоните и Вам помогут!

  11. #20

    За умовчанням

    Почитайте про FLY Йога - полезно, приятно и эффективно.

Сторінка 2 з 3 ПершаПерша 123 ОстанняОстання

Мітки цієї теми

Ваші права

  • Ви не можете створювати нові теми
  • Ви не можете відповідати в темах
  • Ви не можете прикріплювати вкладення
  • Ви не можете редагувати свої повідомлення
  •  

Яндекс.Метрика