Показано с 1 по 7 из 7

Тема: Сон



Поделиться
  1. #1
    Уверенный Аватар для Оксана
    Регистрация
    21.12.2012
    Адрес
    Снежное - Харьков
    Сообщений
    247
    Сказать "спасибо"
    27
    Поблагодарили 7 раз за 6 сообщ.

    По умолчанию Сон

    Сколько часов в сутки вы спите? Хватает ли вам этого, чтоб выспаться? Или, сколько вам нужно проспать для хорошего самочувствия?

  2. # ADS

    Регистрация
    Давно
    Адрес
    Весь мир...
    Сообщений
    Много
     

  3. #2
    Уверенный
    Регистрация
    24.04.2014
    Сообщений
    110
    Сказать "спасибо"
    19
    Поблагодарили 10 раз за 10 сообщ.

    По умолчанию

    Стараюсь ложиться до 22, встаю в 7, если так,то высыпаюсь.

  4. #3
    Друг форума Аватар для Larchik
    Регистрация
    24.02.2012
    Сообщений
    2,080
    Сказать "спасибо"
    61
    Поблагодарили 47 раз за 38 сообщ.

    По умолчанию

    Самое важное время для сна с 23.00-2.00. Это время выработки гормонов: соматотропин (влияет на скорость метаболических процессов в организме), эндорфин (гормон счастья - ваше настроение), коллаген (ваша упругая и молодая кожа).

  5. #4
    Строй Ангел Аватар для Технолог
    Регистрация
    15.12.2012
    Адрес
    Местные мы!
    Сообщений
    2,003
    Сказать "спасибо"
    26
    Поблагодарили 72 раз за 68 сообщ.

    По умолчанию

    8 часов норма...
    Капитальное Строительство с первых рук !
    068-920-73-16
    063-168-67-98
    066-867-61-44

    Звоните и Вам помогут!

  6. #5
    Уверенный Аватар для Бунтарь
    Регистрация
    27.03.2014
    Сообщений
    253
    Сказать "спасибо"
    22
    Поблагодарили 50 раз за 41 сообщ.

    По умолчанию

    8-10 и весь день на коне!

  7. #6

  8. #7

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Яндекс.Метрика