Показано с 1 по 8 из 8

Тема: Кто правильно питается и занимается спортом? Есть тут такие?



Поделиться
  1. #1
    Уверенный Аватар для Идеальная Оптимистка
    Регистрация
    09.07.2013
    Сообщений
    305
    Сказать "спасибо"
    29
    Поблагодарили 12 раз за 10 сообщ.

    По умолчанию Кто правильно питается и занимается спортом? Есть тут такие?

    В последнее время стала быстро уставать. Задумалась, может от бешеного и не правильного образа жизни? Решила провести эксперимент и сравнить результат. Есть тут такие, кто правильно питается, ходит в бассейн, бегает, занимается фитнесом или йогой? Что посоветуете новичку?

  2. # ADS

    Регистрация
    Давно
    Сообщений
    Много
     

  3. #2
    Супер-модератор Аватар для malinka
    Регистрация
    13.02.2012
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    4,550
    Сказать "спасибо"
    301
    Поблагодарили 163 раз за 145 сообщ.

    По умолчанию

    Тема перенесена в более подходщий раздел.
    Не бывает ленивых людей. Бывают цели, которые не вдохновляют.

  4. #3
    Закрепился Аватар для Миляна
    Регистрация
    13.03.2014
    Сообщений
    50
    Сказать "спасибо"
    3
    Поблагодарили 5 раз за 5 сообщ.

    По умолчанию

    Посмотрите видео по теме.
    http://m.youtube.com/watch?v=VY4T_BUFzJI

  5. #4
    Уверенный Аватар для Оксана
    Регистрация
    21.12.2012
    Адрес
    Снежное - Харьков
    Сообщений
    247
    Сказать "спасибо"
    27
    Поблагодарили 7 раз за 6 сообщ.

    По умолчанию

    http://m.youtube.com/watch?v=AB4WvWaA8OU
    видеосоветы о том как питаться чтоб меньше уставать.
    Последний раз редактировалось Оксана; 02.09.2014 в 18:01.

  6. #5
    Строй Ангел Аватар для Технолог
    Регистрация
    15.12.2012
    Адрес
    Местные мы!
    Сообщений
    2,003
    Сказать "спасибо"
    26
    Поблагодарили 72 раз за 68 сообщ.

    По умолчанию

    Главное движение...
    Капитальное Строительство с первых рук !
    068-920-73-16
    063-168-67-98
    066-867-61-44

    Звоните и Вам помогут!

  7. #6
    Уверенный Аватар для Натали
    Регистрация
    17.11.2012
    Сообщений
    160
    Сказать "спасибо"
    14
    Поблагодарили 2 раз за 2 сообщ.

    По умолчанию

    Летом ничего не делаю, в холодное время беру абонементы в бассейны, хожу в баню. Бассейн 2р\нед, баня по субботам. Чувствую хорошо.

  8. #7
    Что? Где? Когда?
    Регистрация
    15.09.2015
    Адрес
    Киев
    Сообщений
    16
    Сказать "спасибо"
    0
    Поблагодарили 0 раз за 0 сообщ.

    По умолчанию

    Бассейн - идеальное средство, снимает усталость и разогревает все мышцы. В теплое время года с дочкой катаемся на велосипедах, благо рядом парк. Из питания - не ем снэки и копчености, не пью газировку и соки в пакетах, не курю и пью очень редко. А в остальном люблю покушать, и не представляю каково это - сидеть на жесткой диете и во всем себя ограничивать.

  9. #8
    Друг форума Аватар для Бася
    Регистрация
    23.04.2014
    Сообщений
    2,073
    Сказать "спасибо"
    1,062
    Поблагодарили 399 раз за 316 сообщ.

    По умолчанию

    Мы тоже задумались о здоровом образе жизни. Пока стройка совсем мало времени, летом взяли за правило ходить на пруд, плавали полчаса в день. На следующий год планируем дополнить плаванье пробежками и катанием на велосипедах.

Похожие темы

  1. Как правильно садить ель, сосну?
    от Cuba в разделе Приусадебное хозяйство
    Ответов: 36
    Последнее сообщение: 16.08.2017, 19:14
  2. Как правильно продлевается фундамент?
    от Антон в разделе Фундамент, Бетон
    Ответов: 32
    Последнее сообщение: 16.10.2013, 15:04
  3. Гаишники такие, какие они есть
    от yspih в разделе Авто Клуб
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 04.12.2012, 11:41
  4. Короткие вопросы и такие же ответы
    от Кламп в разделе Бани, сауны, беседки, гаражи, бассейны, печи, камины
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 30.11.2012, 09:31
  5. Как правильно ухаживать за линолеумом?
    от nektorin в разделе Домашнее хозяйство
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 06.11.2012, 11:33

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Яндекс.Метрика