Медицинский Центр Здоровая Мама

Показано з 1 по 8 з 8

Тема: Кто правильно питается и занимается спортом? Есть тут такие?



Поделиться
  1. #1

    За умовчанням Кто правильно питается и занимается спортом? Есть тут такие?

    В последнее время стала быстро уставать. Задумалась, может от бешеного и не правильного образа жизни? Решила провести эксперимент и сравнить результат. Есть тут такие, кто правильно питается, ходит в бассейн, бегает, занимается фитнесом или йогой? Что посоветуете новичку?

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    Реєстрація
    Always
    Повідомлень
    Many
     

  3. #2
    Супер-модератор Аватар для malinka
    Реєстрація
    13.02.2012
    Адреса
    Харьков
    Повідомлень
    5,105
    Thanks
    351
    Thanked 213 Times in 186 Posts

    За умовчанням

    Тема перенесена в более подходщий раздел.

  4. #3

    За умовчанням

    Посмотрите видео по теме.
    http://m.youtube.com/watch?v=VY4T_BUFzJI

  5. #4
    Уверенный Аватар для Оксана
    Реєстрація
    21.12.2012
    Адреса
    Снежное - Харьков
    Повідомлень
    249
    Thanks
    27
    Thanked 8 Times in 7 Posts

    За умовчанням

    http://m.youtube.com/watch?v=AB4WvWaA8OU
    видеосоветы о том как питаться чтоб меньше уставать.
    Останній раз редагувалося Оксана; 02.09.2014 в 18:01.

  6. #5
    Строй Ангел Аватар для Технолог
    Реєстрація
    15.12.2012
    Адреса
    Местные мы!
    Повідомлень
    2,000
    Thanks
    26
    Thanked 72 Times in 68 Posts

    За умовчанням

    Главное движение...
    Капитальное Строительство с первых рук !
    068-920-73-16
    063-168-67-98
    066-867-61-44

    Звоните и Вам помогут!

  7. #6

    За умовчанням

    Летом ничего не делаю, в холодное время беру абонементы в бассейны, хожу в баню. Бассейн 2р\нед, баня по субботам. Чувствую хорошо.

  8. #7
    Что? Где? Когда?
    Реєстрація
    15.09.2015
    Адреса
    Киев
    Повідомлень
    16
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    За умовчанням

    Бассейн - идеальное средство, снимает усталость и разогревает все мышцы. В теплое время года с дочкой катаемся на велосипедах, благо рядом парк. Из питания - не ем снэки и копчености, не пью газировку и соки в пакетах, не курю и пью очень редко. А в остальном люблю покушать, и не представляю каково это - сидеть на жесткой диете и во всем себя ограничивать.

  9. #8
    Патриот форума Аватар для Бася
    Реєстрація
    23.04.2014
    Адреса
    Харьков
    Повідомлень
    3,866
    Записів в щоденнику
    1
    Thanks
    1,842
    Thanked 934 Times in 758 Posts

    За умовчанням

    Мы тоже задумались о здоровом образе жизни. Пока стройка совсем мало времени, летом взяли за правило ходить на пруд, плавали полчаса в день. На следующий год планируем дополнить плаванье пробежками и катанием на велосипедах.

Схожі теми

  1. Как правильно продлевается фундамент?
    від Антон в розділі Фундамент, Бетон
    Відповідей: 34
    Останнє повідомлення: 16.07.2020, 11:51
  2. Как правильно садить ель, сосну?
    від Cuba в розділі Приусадебное хозяйство
    Відповідей: 36
    Останнє повідомлення: 16.08.2017, 19:14
  3. Гаишники такие, какие они есть
    від yspih в розділі Авто Клуб
    Відповідей: 2
    Останнє повідомлення: 04.12.2012, 11:41
  4. Короткие вопросы и такие же ответы
    від Кламп в розділі Бани, сауны, беседки, гаражи, бассейны, печи, камины
    Відповідей: 10
    Останнє повідомлення: 30.11.2012, 09:31
  5. Как правильно ухаживать за линолеумом?
    від nektorin в розділі Домашнее хозяйство
    Відповідей: 9
    Останнє повідомлення: 06.11.2012, 11:33

Ваші права

  • Ви не можете створювати нові теми
  • Ви не можете відповідати в темах
  • Ви не можете прикріплювати вкладення
  • Ви не можете редагувати свої повідомлення
  •  

Яндекс.Метрика